炎炎夏日，孩子们喜迎暑假，如何让孩子度过一个有意义的暑假？如何在短期内提升孩子的运动能力？拒绝书呆子，成为体态健康阳光开朗的学霸？科学证明正确运动能改造大脑，让运动成为孩子重要的生活方式。8月4日至8月5日，通格朗社区联合康巴什爱动未来运动馆，为孩子们提供了更精准的运动方式，开启了三期“快乐假期·健康成长”青少年暑期主题实践活动。本次活动吸引了50余名青少年参与。

爱动未来运动馆是一家沉浸式少儿体适能运动馆，孩子们一进门就被各类色彩鲜艳的运动器材及室内环境设计所吸引，轻松地激发了孩子们的活动热情。

简单的体态检测后，老师就开始向孩子们介绍低姿匍匐前进、“猿跑”过定点障碍、球状“岛链”闯关、翻越木箱、过“独木桥”等一系列体能训练所需要注意的地方。但在各种障碍物面前，孩子们的挑战欲已经爆棚了，孩子们一会儿走、一会儿跑、一会儿跳、一会儿又爬，玩的是不亦乐乎，就是在这样玩乐中孩子们的力量、平衡、协调、柔韧等身体素质和各类较复杂的运动技能得以提升。

疫情的反反复复，让我们不得不重新思考体育教育的重要价值。习近平总书记对孩子们提出的“文明其精神，野蛮其体魄”的要求，更凸显了提高学生体质健康水平的重要意义。通过这次活动，希望孩子们在这个暑期可以远离电子产品，通过科学的训练运动，让孩子们喜欢上运动，让孩子们更乐观、自信、精力更加充沛！